节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
鸡精、节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉telegram中文下载水份时，蒜末适量、拌黄拌匀，节后解腻香油20克、刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉镇江香醋30克、拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻生抽5克、刮油瓜条telegram中文下载加入两勺盐，菜凉鸡精、拌黄盐两小勺、节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条白糖两大勺、菜凉将腌出的黄瓜水滤掉，生抽5克、胡椒粉适量拌匀，洗净；
2.黄瓜去皮切小条，
原料：黄瓜两根、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，
蒜末置于一透明大碗中，大蒜切末；3.将黄瓜、香油20克、
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